ダイエットbefore after

二月にダイエット目的で入会したKさん。

結婚式に向けて体を引き締めたいとの事。

昨日で1か月半。

−6.4kg！

かなり引き締まった！

1時間程度のトレーニングを週2、3回。

日に日に体力もついてきたので、強度を少しずつあげていきました💪

体が締まっていくと同時にボクシングも上達して、いつも楽しそうにトレーニングしていたKさん😊

結婚式も無事終わったとの事で何よりです。

おめでとうございます㊗️